Difficulté à expulser les selles. Viennent en consultation généralement en cas de constipation chronique: peuvent être des selles de texture très dure et sèche ou fréquence de défécation tous les plusieurs jours.

Affecte principalement le Gros Intestin. Selon les causes, peut être de type plénitude ou vide.

Chaleur dans le Gros Intestin

Il y a chaleur dans le Gros Intestin et sécheresse dans Yang Ming qui dificultent la fonction de transport et d'évacuation du GI.

Causes

1. Constitution très yang.
2. Boit peu d'eau.
3. Alimentation inadaptée: Excès d'aliments de nature yang (piquant, matières grasses, frits), grande quantité.
4. Xie Qi: chaleur sécheresse dans le poumon qui se transmet au GI.

Symptômes

• Selles dures et sèches.
• Douleur et distension abdominale.
• Doule ur à la palpation du ventre. (Plénitude)
• Gaz malodorants.
• Halitose (mauvaise haleine).
• Sensation de chaleur.
• Bouche sèche, soif, préfère les boissons froides.
• Doule ur et saignement des gencives.
• Visage rouge. Peut avoir de l'acné.
• Céphalee frontale (Yang Ming).
• Urines rares et foncées.
• Langue rouge avec enduit jaune, séborrhéique et sec.
• Pouls plein, ample, rapide.

Traitement

Éliminer la chaleur et rafraîchir le GI, hydrater.

• GI-2 (élimine la chaleur et hydrate le GI)
• E-44 ou E-45, GI-4 + GI-11 (éliminer la chaleur de yang ming)
• Rte-15
• Points communs pour la constipation: V-25, E-25, E-37, TR-6, Rn-6

Froid vide

A envie d'aller à la selle mais lui manque le Yang, lui manque la force pour expulser les selles. Voir Froid vide du Gros Intestin.

Causes

1. Vide de Yang du Rein: manque d'énergie pour bouger, le péristaltisme.
2. Vide de Yang du Rate : nefabrique pas le Qi pour assurer les fonctions du GI.
3. Combinaison des précédents: Vide de Yang du Rate et du Rein.

Symptômes

• Se produit généralement chez les personnes âgées.
• Faiblesse, fatigue.
• Crainte du froid.
• Selles peuvent être normales ou même pâteuses.
• Pas de péristaltisme (doit s'aider avec la main pour sortir).
• Lombaires et genoux glacés.
• Langue pâle.
• Pouls très faible, profond et lent. Spécialement à la position pied.

Traitement

Réchauffer et tonifier le Yang Qi du Rate et du Rein.

• Moxe du triangle: RM-8 (avec sel) et cônes de moxe sur les points curieux San Jiao Jiu
• V-20, V-23
• RM-4 (aiguille longue + moxe)
• Rte-15
• E-25
• E-36, Rte-3, Rn-3, Rn-6
• DM-4
• V-26

Vide de Qi Xue

Ne propulse pas (Qi) et n'hydrate pas (Xue).

Causes

• Vide de Qi et Vide de Xue: après accouchement, maladie chronique qui affaiblit, vieillesse

Symptômes

• Selles minces ou pâteuses si c'est un vide de Qi.
• Selles plus sèches si c'est un vide de Xue.
• N'a pas la sensation d'envie d'expulser les selles.
• Après la défécation, reste très fatigué, a des sueurs spontanées ou pâleur.
• Pâleur, étourdissements, palpitations
• Cheveux et ongles fragiles et secs (Xue)
• Langue pâle
• Pouls fin et faible

Traitement

Tonifier Qi Xue (B/E, R et GI)

• V-20 (V-21), V-25
• E-36, Rte-6, Rte-3, RM-4 (RM-6), E-25
• F-13
• Si c'est de Xue: Rn-6
• Si c'est de Qi: VB-34

Vide de Yin du Rein

Voir Vide de Yin du Rein

• Selles sèches
• Rougeur des pommettes
• Chaleur dans les cinq cavités: paumes des mains, plantes des pieds et sternum
• Transpirations nocturnes
• Langue rouge et sèche, fissurée
• Pouls rapide et fin

Traitement

Tonifier le Yin et humidifier le GI

• Rte-6, E-36, Rn-16, P-7+Rn-6
• Points communs pour la constipation: V-25, E-25, E-37, TR-6, Rn-6

Stagnation de Qi

Causes

1. Émotionnel: lésion des sept passions, stagne le Qi du Foie et bloque la fonction de drainage et d'évacuation.
2. Sédentarisme

Symptômes

• "J'ai envie d'aller à la selle mais je m'assieds et rien ne sort". Peut durer des jours.
• Les selles peuvent être normales, pas si sèches, ce qui indiquerait que ce n'est pas un problème de liquides mais de propulsion et drainage.
• Il peut y avoir douleur et distension abdominale.
• Nervosité, oppression thoracique et costale.
• Eructations et gaz mais sans trop d'odeur.
• Bouche amère.
• Manque d'appétit.
• Pouls tendu.
• Langue normale ou tendance à être rouge.

Traitement

Débloquer le Qi du GI et du Foie

• F-13 ou F-14
• Combinaison: TR-6 + VB-34 (shao yang)
• Rte-14 (Abdomen noué)
• RM-6(débloque Qi du Jiao inférieur) + E-25 Mu du GI
• MC-6 + F-3 + GI-4
• V-18 (si le problème émotionnel est important)

Auriculothérapie pour la constipation

Voir: Auriculothérapie

• Points recommandés (pas tous, choisir les plus adaptés):

[[Gros Intestin, Intestin Grêle, Rectum, Rate, Estomac, Foie, Rein, Poumon, Shen Men, Constipation.

Naturopathie pour la constipation

La constipation est un symptôme commun, pas une vraie maladie. Une fois éliminées les causes qui provoquent la constipation, l'intestin doit se ré-éduquer et adopter des habitudes saines. Si la constipation est chronique, rechercher les causes médicales: cancer du côlon, manque de Vitamine B9 (cause aussi dépression, fatigue, et paresthésies aux jambes), manque d'acide Folique (se trouve dans: viandes, foie, légumes verts, céréales complètes et pommes de terre). B9 en pharmacie: ACFOL

Recommandations

• Ne jamais réprimer l'impulsion de défécation, toujours en profiter.
• Boire 6 à 8 verres de liquide/jour. Spécialement le matin (un grand verre d'eau chaude ou tisane).
• S'asseoir sur les toilettes chaque matin à la même heure.
• Faire de l'exercice physique, minimum 20 minutes/jour, 3 jours/semaine.
• Arrêter progressivement l'utilisation de laxatifs et lavements (lentement).
• Chez les bebés, stimuler l'anus avec thermomètre ou suppositoire.

Remèdes

Il y a des laxatifs irritatifs et des laxatifs mécaniques.

Laxatifs irritatifs

Ce sont des plantes avec des substances anthraquinones, irritatives de la muqueuse du côlon, l'activent par irritation. En excès peuvent provoquer ulcération de la muqueuse avec douleur abdominale (colique). Consommés chroniquement, créent une dépendance.

• Huile de ricin
• Casseille
• Aloès vera
• Feuilles de Sene
• Rhubarbe.

Laxatifs mécaniques

Ce sont les recommandables, n'irritent pas et ne créent pas de dépendance. Ont une haute teneur en fibres.

• Graine de Psyllium
• Graines de Lin
• Son des céréales en général.

Laxatif osmotique

Attirent l'eau à l'intérieur du côlon.

• Magnésium. Pas plus de 400 mg. De Mg élémentaire.

Stimulants du péristaltisme

Lactiol et Lactulose (DUPHALAC) se transforment par l'action de la flore dans le côlon en acide lactique qui stimule le péristaltisme. De plus, les deux agissent comme prébiotiques, réduisent la flore de putréfaction et réduisent l'absorption des résidus azotés, peuvent être administrés aux bebés.

Recommandations diététiques

• Régime riche en fibres.
• Avoine complète.
• Maïs complet.
• Beaucoup de liquide.,