La Gua Sha est a la fois un instrument et une technique therapeutique au sein de la Medecine Traditionnelle Chinoise.

La Gua Sha pourrait etre decrite comme une petite pelle, bien qu'elle puisse adopter de nombreuses formes. Avec la Gua Sha, on effectue des frictions sur la peau comme un raclage, pour stimuler la circulation du Qi, du Sang et des Liquides Organiques vers la zone. La friction genere de la chaleur et ouvre les pores, aidant a eliminer les pathogenes comme le Vent Froid. Et la mobilisation des fluides et du sang aide a dissoudre les stagnations.

C'est une technique qui ne necessite pas de grandes connaissances ni de materiaux chers, ce qui la rend populaire comme "traitement a la maison", par exemple en cas d'attaque de Vent Froid qui produit des contractures ou des rhumes. Elle est egalement utilisee comme autotraitement cosmetique facial.

Materiaux de Gua Sha

Les Gua Sha sontgeneralement fabriques:

• En plastique. Economique et leger.
• En corne de boeuf. C'est un materiau economique et leger, mais il ne peut pas etre bien desinecte.
• En mineraux. Jade, quartz... Il est plus lourd et delicat, mais il apporte au traitement la qualite energetique du mineral.
• En pierre Bian.
• En metal. Laiton, acier inoxydable. Ils se desinfectent bien et ont une grande dureabilite.
• On peut utiliser d'autres objets pour faire Gua Sha comme par exemple des cuilleres en porcelaine.

Les formes variees de la Gua Sha permettent de s'adapter aux differentes zones du corps et de contourner les reliefs osseux.

Comment appliquer la Gua Sha

Remember desinfecter la Gua Sha avant et apres chaque patient. Le raclage de la Gua Sha libere beaucoup de cellules mortes et stimule l'expulsion des toxines, bien que ce ne soit pas du sang, il est preferable de desinfecter pour des raisons d'hygiene. Utiliser un produit bactericide.

Depending on the technique that we use, if it is intense we will apply an oil on the body to carry out the Gua Sha treatment without damaging the skin. Better an oil of sesame, because it is of hot nature.

If we are going to do soft frictions to tonify, we can do it without oil.

We support the Gua Sha by one of its edges on the area to be treated and we slide with enough pressure to stretch the skin, making a linear movement, scraping the skin. It is not a friction in both directions, we only friction in one direction, we lift and we return to the beginning of the course. In several frictions, we will see that the skin is reddening by the stimulus.

S'adapter a la sensibilite de la personne, cela n'a pas a etre un traitement douloureux.

Diagnostic

• Si la peau rougit tres rapidement lors de la stimulation avec la Gua Sha, cela indique plenitude, congestion ou stagnation.
• Si la peau, par contre, tarde a prendre couleur lors du frottement avec la Gua Sha et ne devient que rose, cela indiquera insuffisance.

Tonification et dispersion

Si nous faisons une stimulation douce avec la Gua Sha et que nous frictionnons jusqu'a ce que la zone devienne rose et chaude, nous tonifions. C'est un traitement adapte aux personnes avec insuffisance de Qi, Xue ou Yang. Nous stimulons la circulation du Qi Xue et soulageons les tensions.

Si nous faisons un raclage avec des traits plus rapides et intenses, pendant plus de temps, des petechies ou taches de sang apparaissent sur la peau. Ces marques sont le Sha de la Gua Sha. C'est l'expression du fait que l'energie pathogenes, les toxines accumulees et le Sang stagnant sont en train d'etre expulses. C'est la dispersion. Ces marques, comme les marques circulaires des ventouses font partie du traitement therapeutique, elles ne sont pas un dommage. Cependant, il faut informer le patient avant le traitement qu'elles peuvent apparaitre et disparaitre en trois jours.

Apres la Gua Sha

Une legere sensation de douleur et la peau rougie est normale. Il est bon de prendre une infusion ou de l'eau chaude pour retablir les liquides. Comme on a sue et deveurouill la surface, pendant un moment apres le traitement il est recommande:

• Eviter les changements brusques de temperature.
• Eviter de prendre une douche.
• Eviter de s'exposer au soleil.

Indications de la Gua Sha

• Libere la surface. Tres utile en cas de debut d'attaque de vent froid: les frictions dans la zone interscapulaire aident a stimuler le Poumon et le meridien de la Vessie, pour expulser le vent froid et soulager les douleurs dorsales, contractures et torticolis. On peut etendre le massage a tout le dos ou l'on ressent une gene.
• Detend muscles et tendons: contractures musculaires.
• Drainer, reduire le gonflement et les accumulations d'une zone. La Gua Sha est egalement utilisee a des fins cosmetiques, avec beaucoup de douceur sur le visage.
• Libere les toxines accumulees dans la peau.

Contre-indications de la Gua Sha

Ne pas faire de traitement de Gua Sha sur:

• Lesions cutanees comme brulures, coupures.
• Eruptions cutanees, boutons.
• Hematomes.

Eviter egalement chez:

• Patients ages avec la peau tres fine et fragile.
• Personnes sous anticoagulants.
• Femmes enceintes.
• Hemophiles.