L'humidite est l'energie principale de la fin de l'ete. La chaleur de l'ete evapore les liquides et ils s'accumulent dans l'atmosphere. L'ambiance se fait lourde et les pluit commencent. C'est une energie lourde et "sale - impure", de nature Yin.

Les problemes physiques qui accompagnent l'humidite ont tendance a devenir chroniques, aggravés par les changements de saison. L'humidite est tres difficile a eliminer. Elle peut etre d'origine externe (climat) ou interne (alimentation inadequate, incorrecte tranformation et transport des liquides organiques).

Caracteristiques de l'humidite

• Est Yin.
• Peut etre aigue ou chronique, mais en general est de developpement lent et progressif.
• Est lourde et visqueuse.
• Est persistante, difficile a eliminer. Typique dans les problemes chroniques.
• Tend a descendre vers la partie inferieure du corps: retention de liquides, oedeme, jambes et pieds enfles.
• Peut se loger dans la partie superieure du corps: sensation de tete lourde, nez bouche, sclerotique jaune, asthme ou oedeme general.
• A l'exterieur: Fievre et froid, sueur, lassitude, douleur des articulations et oedeme general.
• A l'interieur: gêne dans la poitrine, nausees, vomissements, jaunisse.
• Secretions abondantes et visqueuses, peuvent etre difficiles a expulser: mucus, urines troubles, leucorrhees, selles pateuses.
• Bloque la circulation et la distribution du Qi: douleurs Bi d'humidite, enflure, fatigue, pesanteur, malaise.
• Ralentit le mouvement des membres et de la pensee.
• Ne consume pas les liquides: absence de soif.
• Langue avec enduit visqueux, collant.
• Pouls glissant.
• L'exposition longue duree a un climat ou environnement humide (logement avec humidite, travailler pres de l'eau...) favorise ces problemes.
• Element Terre.

Humidite externe

L'energie perverse externe humidite peut se melanger avec d'autres:

• Humidite - Froid: Crainte du froid, fievre, sans transpiration, corps lourd, douleur articulaire, pouls superficiel et lent.
• Humidite - Chaleur: Asthenie, douleur des articulations, fievre peu elevee mais constante (a difference de la chaleur par vide de Yin, qui donne fievricule au crepuscule et en nuit), soif, enduit jaune, pouls superficiel et rapide. Voir: Chaleur humidite dans la Rate, Chaleur humidite dans le meridien du Foie, Chaleur humidite dans le Gros Intestin, Chaleur humidite dans la Vessie

Humidite d'origine interne

La faiblesse de la Rate fait que les liquides ne sont pas bien transformes et transportes, de sorte qu'ils s'accumulent et forment une humidite interne, avec les caracteristes nommes ci-dessus. L'origine de cette humidite serait surtout l'alimentation inadequate. La langue alors sera enflure et avec des marques dentaires. L'humidite stagnee longue duree peut s'epaisir et se transformer en glaires ou tan. Voir: differences entre tan et humidite.

Etant le produit d'un manque de transformation et de transport des liquides organiques, nous pouvons considerer l'humidite comme un lac stagant, pour cela elle est lente et sale, elle ne bouge pas et ce qui est a l'interieur pourrit. Si l'eau principalement echange des informations ou resonances, quand elle arrete de bouger l'information qui pourrait etre la devient perimee, ne sert plus et a l'interieur du corps l'individu devient lent, il n'y a pas d'energie qui bouge les liquides ou le sang. Nous avons une personne qui ne laisse pas aller ses emotions, les accumule dans un endroit specifique et par logique nous disons qu'elle ne se "nourrit" pas correctement, c'est-a-dire son milieu ambiant peut etre toxique, societe, famille, travail, etc. Pensons a la terre dans un pot, elle peut avoir de l'humidite par exces d'arrosage ou par manque d'espace ou drainage, dans tous les cas ce qui lui necessite est de respirer. Soit on enlve le facteur externe qui l'arrose excesivement (idees, prejuges, etc ), soit on fait des trous au pot pour que l'exces d'humidite s'ecoule et la terre respire ( processus d'introspection pour integrer l'emotion ou memoire bloquee a l'interieur).

La communication interne entre ses trois Jiao est "bloquee". Il est necessaire de bouger le Qi, ses structures mentales, faire quelque chose de different dans sa vie quotidienne qui bouge son corps et l'humidite puisse aussi bouger, se drainer...

L'humidite peut bloquer

• Meridiens: douleurs et difficulte a commencer les mouvements, amelioration apres s'etre repose un moment. Pesanteur de tete (le pur ne monte pas).
• Rechauffeur superieur: oppression de poitrine, toux, glaires, asthme.
• Rechauffeur moyen: ballonnement abdominal, peu d'appetit, bouche pateuse.
• Rechauffeur inferieur: leucorrhees, mictions frequentes, selles pateuses.
• Membres: oedeme.
• A long terme peut produire une degeneration des articulations, deformites des os. Voir: Bi d'humidite et Bi rebelle

Traitement

• Les points d'acupuncture les plus habituels dans l'elimination de l'humidite sont: E-40, Rte-9
• V-20, V-21 ameliorent les fonctions de Rate - Estomac, qui peuvent avoir ete affaiblies par humidite externe ou leur faiblesse peut produire de l'humidite interne.
• Les ventouses aident a mobiliser les liquides et sont appropriees pour stimuler l'elimination de l'humidite.
• Si l'accumulation d'humidite est le produit d'un vide de Yang on peut utiliser la moxibustion, tant qu'il n'y a pas de chaleur.