Il est connu sous le nom de Qi Complexe ou Qi Ancestral.

L'être humain se nourrit des aliments et de la respiration. "De la Terre et du Ciel".

• Le Gu Qi transporté par la Rate vers les Poumons se "réunit" avec l'oxygène qui entre par la respiration.
• Les éléments impurs des aliments descendent vers les intestins pour continuer à être traités et évacués.
• Le Zong Qi est une refinement supplementaire du Qi (passant de Gu Qi a Zong Qi) sur son chemin vers la production de sang.

Le Poumon recoit les elements purs des aliments et l'air pur, il les assemble et forme Zong Qi, Qi de reunion. Le Zong Qi donc, bien qu'on puisse l'appeler energie respiratoire, n'est pas seulement l'air qu'on respire, il inclut egalement les elements purs des aliments montes par la Rate.

Zong Qi aide le Coeur a pomper le sang dans les vaisseaux sanguins et le Poumon dans sa fonction respiratoire et dans la voix.

L'etat du Zong Qi s'observe par la sante du Coeur et des Poumons.

Les emotions influencent directement le Zong Qi.

Zong Qi coule vers le bas et le Yuan Qi coule vers le haut, de cette facon Poumons et Reins interagissent pour former le Zhen Qi:

• L'aspect le plus yin et pur du Zong Qi forme le Rong Qi ou energie nutritive. Grace au Rein il se transforme en Xue et est propulse par le Coeur pour circuler dans tous les vaisseaux et arteres pour nourrir le corps.

• L'aspect le plus yang et trouble du Zong Qi formera le Wei Qi, l'energie defensive, qui circulera a la surface du corps pour defender.

Le centre de la poitrine est le point ou convergent la Mer du Qi et le Zong Qi juste au point RM-17.

Voir: Points des Quatre Mers